ماهو الغوص؟ وأنواعه وفوائده المختلفة - أكاديمية ايهاب الجاوي

٧ أغسطس ٢٠٢٤
ehabjawi
ماهو الغوص؟ وأنواعه وفوائده المختلفة - أكاديمية ايهاب الجاوي

ماهو الغوص؟ 

بدأ الغوص منذ آلاف السنين لأغراض الصيد وجمع اللؤلؤ والأصداف،  ومع مرور الزمن و تطور التقنيات تطور الغوص بشكل كبير في القرن العشرين، شهد الغوص ثورة حقيقية مع اختراع أجهزة التنفس تحت الماء مثل "سكوبا" (SCUBA) التي أتاحت للغواصين البقاء تحت الماء لفترات أطول وبأمان أكبر، يعتبر الغوص أحد أكثر الأنشطة البحرية إثارة وتحدياً سواء كنت مبتدئاً أو غطاساً محترفاً، فإن الغوص يوفر تجربة لا تُنسى مليئة بالمغامرة والاستكشاف.

ماهي أشهر أنواع الغوص؟ 

يوجد الكثر من أنواع الغوص منها الترفيهي والإنقاذي وغيرها : 

الغوص الترفيهي:

 الأكثر شيوعًا بين الهواة والسياح، حيث يتم استخدام أجهزة التنفس وأدوات الأمان المختلفة ويكون هدفه الاستمتاع فقط تحت الماء والمناظر الطبيعية.

الغوص التقني:

 يتطلب مهارات خاصة واستخدام معدات معقدة للغوص في أعماق أكبر أو لاستكشاف الكهوف البحرية وحطام السفن.

الغوص الحر:

يتم بدون استخدام معدات التنفس، ويعتمد الغواص على حبس أنفاسه وهذا يُعتبر تحديًا جسديًا وذهنيًا كبيرًا.


يوجد العديد من أنواع الغوص الأخرة كذلك يمكنك الإطلاع على الدورات التي تقدمها أكاديمية إيهاب الجاوي من هنا .. 


4 فوائد للغوص : 

1- التقليل من التوتر :

يعتبر الغوص طريقة ممتازة للتخلص من الطاقة السلبية والحد من التوتر الناتج عن ضغوطات الحياه المختلفة . 


2- تقوية العضلات : 

يساعدك الغوص بشكل كبير على تقوية عضلات جسدك المختلفة على سبيل المثال : عضلات الكتفين و الذراعين والسواعد، وكذلك عضلات الساق والفخذين وأيضاً عضلات البطن . 


3- تحسين الدورة الدموية : 

الغوص رياضة تحرك اجزاء مختلفة من الجسم بشكل يحسن تحرك الدم في الجسم بناء على ذلك يحسن الدورة الدموية . 


4- تحسين جودة التنفس :  

الغوص يساعدك في التنفس العميق والتحكم في النفس مما يساعد على تحسين عمل الرئتين . 





أهم معدات الغوص:

بدلة الغوص: 


توفر حماية من البرد والخدوش.


جهاز التنفس:


يتيح للغواصين التنفس تحت الماء.


الزعانف:


تساعد في الحركة السريعة تحت الماء.


الأوزان:


تستخدم لتحقيق توازن تحت الماء.


أدوات الأمان:


مثل العوامات وصفارات الإنذار.


كيفية تختار المكان الذي تتعلم فيه الغوص؟

هناك عدة عوامل يجب أن تضعها في حسبانك إذا أردت ان تتعلم الغوص في مكان ما : 


السمعة والتقييمات:

البحث عن أماكن ذات سمعة جيدة وتقييمات إيجابية من قبل الغواصين.


المدربين المعتمدين:

التأكد من أن المدربين معتمدين وذوي خبرة.


المعدات الجيدة:

التأكد من توفر معدات حديثة وجيدة الصيانة.


برامج التدريب:

اختيار مكان يقدم برامج تدريب شاملة ومناسبة لجميع المستويات والفئات .

مع أكاديمية ايهاب الجاوي لتعليم الغوص نوفر لك أفضل المدربين بشهادات معتمدة . 

برامج أكاديميتنا المميزة :

دورة غوص مياة مفتوحة

دورة اعداد مدربين IDC

دورة غوص تقني 40